Uitgeblust... Een nieuwe weg naar jouw authentieke energie
Uitgeblust... Een nieuwe weg naar jouw authentieke energie
Uitgeblust... Een nieuwe weg naar jouw authentieke energie
⚡ Vroegvogelprijs — eerste 3 plaatsen aan €150. Slechts 8 plaatsen beschikbaar. Zondag 5 juli, Schilde.
Je staat op. Je bent al moe.
Je dag is nog niet begonnen en je hebt al het gevoel dat je achterloopt.
Je doet het goed. Je functioneert. Maar ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt.
En 's avonds, als iedereen iets van je wil, heb je niets meer over.
Wat stel jij nog uit, terwijl je diep van binnen weet dat het tijd is?
Dit is een dag voor mensen die weten dat het tijd is. Om te stoppen met uitstellen. Om te stoppen met blijven hangen. En om te beginnen leven vanuit wie je werkelijk bent.
Wat je meeneemt
Je krijgt concrete tools aangereikt om meer energie te creëren, je mind te sturen en door te breken naar een levensstijl die je energie geeft in plaats van kost.
Wat als meer energie niet begint met harder werken… maar met vertragen?
Veel mensen voelen dat hun energie lager is dan ze zou moeten zijn. Ze gaan door, ze functioneren — maar aan het einde van de dag komen ze thuis en hebben ze niets meer over. Niet voor zichzelf, niet voor de mensen rondom hen.
Deze dag is er voor mensen die 's avonds thuiskomen en merken dat ze al lang niet meer echt aanwezig zijn geweest. Die wel blijven doorgaan… maar hun energie onderweg verliezen. En die willen ervaren hoe het anders kan.
Niet door harder te werken.
Maar door te begrijpen hoe energie in je lichaam werkt.
Zodat je niet alleen energie hebt tijdens je werkdag… maar ook nog in de avond.
Wat je tijdens deze dag ervaart
We beginnen de dag rustig. Met ademhaling brengen we het zenuwstelsel tot rust en komen we uit het hoofd. Wanneer het lichaam ontspant, ontstaat er vanzelf ruimte.
Vanuit die rust kijken we samen naar wat energie kost. Niet om het te analyseren, maar om het te voelen. Spanningen, gedachten, patronen die je al een tijdje met je meedraagt. Door er even bij stil te staan, laat je ze los.
Daarna activeren we energie via de ademhaling. Veel mensen zijn verrast hoe snel ze het verschil voelen. In hun focus, hun helderheid, hun lijf.
We staan ook stil bij voeding en de verbinding tussen darm en brein. Geen streng regime, maar kleine inzichten die een groot verschil kunnen maken in hoe je je dagelijks voelt.
We sluiten af met meditatie en reflectie. Niet om iets te forceren. Maar om opnieuw te voelen wat voor jou echt klopt.
Voor wie is deze dag
- Je staat op en bent al moe, nog voor je dag begint
- Je staat vaak "aan" maar ervaart weinig echte rust
- Je bent op het einde van de dag leeg
- Je wil meer energie overhouden voor jezelf en je leven naast je werk
- Je weet dat het tijd is om te stoppen met uitstellen
Wat meenemen
- Een boekje om in te schrijven
- Een yogamatje
- Comfortabele kleding
Praktisch
Datum: Zondag 5 juli
Ontvangst: 09:45
Start: 10:00
Einde: 16:00
Locatie: Schilde
Aantal deelnemers: Maximum 8 personen
Inclusief: Energiedrankjes zoals je ze nog nooit eerder gedronken hebt + lunch
We werken tijdens de dag met ademhaling. Daarom vragen we om licht te ontbijten.
Investering
De waarde van deze dag bedraagt €250.
Voor deze zomereditie kun je deelnemen aan €197.
⚡ Vroegvogelprijs — eerste 3 plaatsen aan €150. Gebruik code VROEGVOGEL bij het afrekenen. Er zijn slechts 8 plaatsen beschikbaar.
Klik op de knop hieronder om je plaats te reserveren. Slechts 8 plaatsen — vol is vol.
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Uitgeblust... Een nieuwe weg naar jouw authentieke energie
Highlights
- Leer luisteren naar wat de crisis jou vertelt - zonder angst
- Ontdek welke nieuwe mogelijkheden zich nu voor jou openen
- Maak keuzes die écht bij je passen, in plaats van overleven
- Verander je leven op vier levels: spiritueel, intellectueel, mentaal en fysiek
Voor wie is deze training?
Deze sessie is voor jou als je:
- Midden in een crisis zit en niet weet welke kant je op moet
- In een moeilijke thuissituatie zit en op zoek bent naar een uitweg
- Voelt dat er meer mogelijk is, maar de weg nog niet ziet
- Klaar bent om écht te luisteren naar wat er in je speelt
- Wilt transformeren in plaats van overleven
- Op zoek bent naar antwoorden die verder gaan dan quick fixes
Het maakt niet uit of je ondernemer bent, in loondienst werkt, thuis zit in een moeilijke fase, student bent of tussen twee fases zit. Deze sessie is voor iedereen die klaar is om door het portaal te stappen.
Wat zich ontvouwt
Samen duiken we in de kern van wat deze crisis jou wil leren. Elke reis is uniek, maar dit is wat zich vaak ontvouwt:
- Helderheid over wat er werkelijk speelt - voorbij de chaos en overweldiging
- Inzicht in de boodschap die deze crisis voor jou draagt
- Concrete stappen die resoneren met wie je werkelijk bent
- Een nieuwe manier van kijken naar wat mogelijk is
- Verbinding met je innerlijke wijsheid op alle vier de levels: spiritueel, intellectueel, mentaal en fysiek
Je gaat verder met een richting die klopt - niet omdat het "moet", maar omdat het voelt als thuiskomen.
Hoe ziet deze reis eruit?
Dit is geen standaard coaching traject. We werken op maat, afgestemd op waar jij nu staat en wat er in jou wil bewegen.
Wat je kunt verwachten:
- Persoonlijke sessies waarin we diep duiken in wat er werkelijk speelt - in je lijf, gedachten, waarom en relaties
- Praktische tools en technieken die je de rest van je leven kunt gebruiken om keuzes te maken vanuit alignment
- Oefeningen om je innerlijke kompas te kalibreren en te blijven luisteren naar je wijsheid
- Concrete handvatten om met toekomstige crises en uitdagingen om te gaan - vanuit kracht in plaats van angst
- Een holistische aanpak die alle vier de levels raakt: spiritueel, intellectueel, mentaal en fysiek
Je krijgt niet alleen inzichten voor nu, maar een gereedschapskist voor het leven.
‘’De sessies met Patrick zorgen ervoor dat ik helderheid heb over mijn missie en visie als ondernemer. Met een opmaat gemaakt stappenplan over mijn mindset , communicatie en businesshart ,weet iknu dat ik op het juiste spoor zit om mijn droomsalon in de wereld te zetten.’’
- Samuele Chiaverini -
1-op-1 Coaching
1-op-1 begeleiding is efficiënter. Geen publiek, geen afleiding. Jij brengt je eigen thema's mee, en we gaan daar direct mee aan de slag. Wat anderen jaren kost, kun je hier in een jaar doorlopen. Niet omdat we haasten, maar omdat je de tijd en ruimte krijgt om echt naar je essentie te gaan.
Misschien voel je al lang dat er meer is. Dat functioneren niet meer genoeg is. Dat je moe bent van leven vanuit wat anderen verwachten. Je hebt die tijd nodig om tot jezelf te komen. Om terug te vinden wat echt is. Jouw diepere waarheid, niet de versie die je hebt geleerd te zijn.
Volledig aangepast aan wat jij nodig hebt, in jouw tempo, op jouw voorwaarden.