Wanneer je voelt dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt, begeleid ik je terug naar wat echt is. Niet door alleen te werken met je gedachten, maar door je mind, body en soul met elkaar te verbinden. Samen vertragen we tot zichtbaar wordt waar het voor jou is misgegaan. Wat ik doe ontstaat niet vanuit strategieën of actieplannen, maar doordat ik niet wegga op het moment dat het voor jou spannend wordt, in je hoofd, in je lichaam, in je hele systeem. Wanneer jouw oude patronen en overtuigingen helder worden, hoeft er weinig uitgelegd te worden. Dan komt beweging vanzelf, omdat ze van binnenuit ontstaat. Ik activeer en motiveer je om jouw why te leven, vanuit wat echt bij jou past.

Wanneer je voelt dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt. Wanneer functioneren niet meer genoeg voor je is. Wanneer je merkt dat je altijd voor anderen kiest, maar niet voor jezelf. Dat je sterk moet zijn, maar niet mag voelen. Dat je blijft bewijzen, maar nooit goed genoeg bent. Wanneer je klaar bent om stil te staan bij wat er echt voor jou speelt, in plaats van harder te pushen. Dan is het moment om samen te vertragen. Ik help je niet met snelle oplossingen of strategieën, maar door niet weg te gaan op het moment dat het voor jou spannend wordt. Tot zichtbaar wordt wat jij al te lang hebt meegedragen. Van daaruit ontstaat beweging die voor jou klopt, omdat ze van binnenuit komt.

Er zijn een aantal voordelen aan een 1-op-1 coaching sessie. Tijdens zo'n sessie kan ik mij volledig richten op jouw persoonlijke doelen en uitdagingen. En je voorzien van gerichte feedback en advies. Dit kan jou helpen om sneller vooruitgang te boeken en meer inzicht te krijgen in jezelf en je bedrijf. Bovendien is er tijdens een 1-op-1 sessie ruimte voor een diepgaandere en persoonlijkere aanpak, waarbij je je volledig op je eigen ontwikkeling kunt richten.

Transformatie laat zich niet dwingen in een vast tijdschema. Er zijn mensen die al aan persoonlijke ontwikkeling hebben gewerkt en een paar tools nodig hebben om verder te gaan. Anderen hebben langer nodig om echt te landen in wie ze zijn. Ik werk zowel kortdurend als langdurend met mensen, afhankelijk van wat jouw proces vraagt. Niet vanuit het programma wat ik geschreven heb, maar vanuit wat jij nodig hebt om je waarheid te leven.

Omdat er kracht zit in samen vertragen. In een groep ontstaat iets wat je alleen niet kunt creëren - herkenning, spiegeling, en de ruimte om te zijn wie je bent.

Voor individuen betekent dit: je ziet dat je niet de enige bent die worstelt. Je krijgt inzichten die je alleen niet had gevonden. En je ervaart dat verandering mogelijk is wanneer je niet meer alleen bent met wat je draagt.

Voor bedrijven vertaalt dit zich direct in meetbare resultaten: minder ziekteverzuim doordat mensen leren omgaan met stress en druk. Minder personeelsverloop omdat medewerkers zich gezien en gehoord voelen. Betere samenwerking doordat teams leren authentiek met elkaar te communiceren. En uiteindelijk een cultuur waarin mensen niet alleen functioneren, maar floreren.

Wat het kost hangt af van hoe we gaan samenwerken. Ik werk zowel 1-op-1 als in kleine groepen, kortdurend of langdurend, afhankelijk van wat jouw proces vraagt. De investering verschilt per vorm van begeleiding.

Dit is geen uitgave, maar een keuze om te investeren in wie je bent en wie je wilt worden. Niet vanuit moeten presteren, maar vanuit mogen groeien.

Wil je weten wat bij jou past? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen wat jij nodig hebt en of dit klopt voor beide.